隔週木曜日 22時～22時30分
パリの自然療法師、アロマトローグの栗栖智美氏とインスタライブをしています！2022年4月に開始以降、パリのお話やアロマやハーブの使い方、季節ごとの話題、イベントのお話しなどをしてきました。これからも、楽しみながら、いろんな話題をお届けして参ります。
＜皆さんの聞き方、参加の仕方＞
- 当日、聞くだけの参加→ずっと聴けなくてもOKです！視聴者が少人数だとフェードアウトしにくいかもしれませんが、気にせず抜けてください。お気軽に視聴してください！
- 当日、コメントでの参加→一緒に楽しんでください！」
- 予め、DMで質問しておく→ライブ中にお返事します！
- アーカイブを聞き流しで楽しむ→ちゃんと聞かなくてOKです(笑)でも、耳より情報、アロマの小ばなし、自分の価値観などちゃんとしたことも話しています。
日程とテーマ
●テーマをクリックするとアーカイブ動画が見られます。
●アーカイブ動画は、インスタのリール動画です。
●27回より前のものは、恐れ入りますが高嶋のインスタのサイトからご覧くださいませ！
●アップ出来ていなかった動画もあります。ごめんなさい。
| 日付 | 回 | テーマ |
| 2023/4/6 | 27 | 精油って飲んでも良いの？ |
| 2023/4/20 | 28 | ハーブ園でのおススメの過ごし方は？ |
| 2023/5/11 | 29 | 精油を買う時、香りで選ぶの？それともメーカーで選ぶの？ |
| 2023/5/18 | 30 | アロマの資格を取ったら仕事になる？ |
| 2023/6/1 | 31 | 精油って1日でどのくらい使っていいの？ |
| 2023/6/15 | 32 | 話しを聞けるハーブ園て日本にある？ |
| 2023/6/29 | 33 | 精油のブレンドのコツを教えて？ |
| 2023/7/13 | 34 | 日常使っている、自然療法は？ |
| 2023/7/27 | 35 | 秋に智美がやってくる |
| 2023/8/10 | 36 | 智美の南仏ヴァケイション/牧野ツアーのお知らせ |
| 2023/8/24 | 37 | 4人でインスタライブ。28社の真正ラベンダー |
| 2023/9/7 | 38 | 1年経った精油は使っちゃダメ？ |
| 2023/9/21 | 39 | 秋の自然、楽しんでいますか？~自由な時間をどう作る？~ |
| 2023/10/5 | 40 | 40回記念/インスタライブの失敗談 |
| 2023/10/19 | 41 | お帰りなさい智美さん |
| 2023/10/31 | 42 | 智美さんあちこち巡り旅 |
| 2023/11/16 | 43 | リアルだから出来た事 |
| 2023/11/30 | 44 | 日本人は謝りすぎ？ |
| 2023/12/14 | 45 | 若さの秘訣⁉1番はフットワークだね！ |
| 2023/12/28 | 46 | 今年読んだおススメの本 ベスト３！ |
| 2024/1/11 | 47 | どんな手帳使っている？ |
| 2024/1/25 | 48 | 香水 |
| 2024/2/8 | 49 | アロマでアンチエイジング？ |
| 2024/2/22 | 50 | コツコツと3日坊主 |
| 2024/3/7 | 51 | 春の不調はトータルで対策する |
| 2024/3/21 | 52 | 旅行の仕方 |
| 2024/4/4 | 53 | 旅とご縁のいい話し |
| 2024/4/18 | 54 | 忙しさのコントロール |
| 2024/5/2 | 55 | 仕事とプライベートのバランス |
| 2024/5/16 | 56 | 旅先での緊急アロマ利用法 |
| 2024/5/30 | 57 | 価値と値段て難しいね |
| 2024/6/13 | 58 | 精油1滴の正確さ |
| 2024/6/27 | 59 | 智美さん南仏&イタリアのお話し |
| 2024/7/11 | 60 | |
| 2024/7/25 | 61 | |
| 2024/8/8 | 62 | |
| 2024/8/22 | 63 | |
| 2024/9/5 | 64 | |
| 2024/9/19 | 65 |
予定表
忘備録です。目指せ100回です(笑)
一生懸命内容をまとめて
インスタリールのアップの際
キャプション（文字）に起こしてみたり
それが間に合わなくて
ただアップしていたり
可愛いカバー表紙を作ってみたり
忙しくてアップ出来ない回もあったり
Facebookで同時配信して、ハウリングしたり
いろんな試行錯誤をしてきました
風邪を引いたり、お腹壊したり
予定が合わない事もあったけど
でも2週間に1度
パリと日本から配信をしています
100回目は
パリのベルサイユ宮殿近くの
ホテルの部屋から配信予定だけど
いやいやせっかくなら
お外からがいいかな？
分からないけれど、
智美さんと二人でフランスから
楽しいライブ配信をしたいと思います
もしも、パリに集合出来そうな人はぜひ！！です
下見がてら2025年の6月に一度行くので
予定では85回はパリからライブ配信を予定しています